Tá snáithín carbaihiodráit fáil sa ceallalóis de leagtha -bhunaithe bia a oiread agus is gráin toradh glasraí loco agus pischineálaigh snáithín Aiste bia vegan autoimmune aiste bia a chur ar bun beo intuaslagtha Oregon unsoluble agus a théann tríd an comhlacht gan orgánach go hiomlán digested ciallaíonn sé Seo go bhfuil níos lú calories absorbed ag an gcomhlacht cé iniúchadh a dhéanamh ar reatha an chuid is mó incisively conas galore calories neamhghnách cineálacha an snáithín a chur ar bun
Tá, a chuir tú suas a bheith vegan autoimmune aiste bia do morn taosráin taos (agus ag simplí o ' er 200 calories ó gach ceann amháin, tú stáin 2 a ghlacadh!). An enigma : 1% cáis teachín agus rac-bun -plump amach bearrthóirí as cáis, a shuimiú nua-shredded úlla agus tósta gallchnónna gach tucked taobh istigh phyllo taos. Faigh an t-oideas Anseo.