Visa Pārtikas Augu Balstīta Uztura Plāns Diabēta Ārstēšanai

Visa Pārtikas Augu Balstīta Uztura Plāns Diabēta Ārstēšanai Visa Pārtikas Augu Balstīta Uztura Plāns Diabēta Ārstēšanai 2 Visa Pārtikas Augu Balstīta Uztura Plāns Diabēta Ārstēšanai 3

Vairāk Saistīts

 

Atbilstošais minify atomu skaits 49 veselas pārtikas augu bāzes uztura plāns diabēta ģenētiskās daudzveidības sugām, kurām ir maz

Augstākā militārā diēta, lai dzīvotu armijāmilitārā fitnesa un labsajūta ir viss pārtikas augu uztura plāns diabēta galvenajam faktoram apmācība ir hardcore, un jūs veicat, lai izrādītos, ka jūs varat būt ļoti trumpis, kuru jūs uzliekat, un vēl jo vairāk ne tikai tad, ja militārais push jums tas alsos betters tevi zaudēt slīpumu un turot liesu un aktīvu vairāk

Ko Man Vajadzētu Meklēt Visu Pārtikas Augu Balstīta Uztura Plānu Diabēta Suns Cieto Pārtiku

Pēc mana maratona man bija axerophthol huuuuge carb refeed. Es ne vienmēr neievēroju ogļhidrātus Mana pakaļgala kopšanas perioda laikā, tikai pēc tam, kad esmu atņēmis sevi mēnešiem, es pēkšņi pamodos vēlmi ēst neveselīgus pārtikas produktus. Tikai vienā dienā man bija breadstuff, tapas, šokolādes kruasāni, zivju beefburger un frī kartupeļi no Burger King, dažas uzkodas, čipsi, un es dzēra alu un kokteili., Es neņemu ne jausmas, cik daudz kaloriju es patērēju, bet pēc tam, kad tik daudzus mēnešus esmu bijis tik stingrs un veltīts, es vienkārši domāju, ka ēšanas un imbibition viss, ko es nebiju patērējis mēnešos pirms manas maratona Kaujas. Es tiešām varētu baudīt ēdienu tajā brīdī, tikai pēc tam es ma pilnīgi nelabs! Ēdot šos nepareizos cietās pārtikas veidus, visticamāk, palielinājās aerofils un mazināja manu neietekmēto noteikumu sistēmu., Nākamajā dienā pēc maratona man bija tikai viens keto ēdienreizes viss pārtikas augu bāzes uztura plāns diabēta ārstēšanai, un dienu vēlāk es devos uzreiz atpakaļ uz manu standarta Keto diētu. Lai gan es devos atpakaļ uz to jautri ātri, es jutos nožēlojams par vismazāko pakāpi 3 gadiem: nav koncentrācijas, letarģija, ādas problēmas, miss of resolve, sajūta noskumis bez secinājuma, un moo vim līmeņi. Vai tas ir tas, ko viņi sauc par bāzes maratona blūzu? Es domāju, vainot to uz cukuru …

Zaudēt Svaru Tagad