Схватам да само треба да кажете шта да радите, и зато узимам објављене моје личне веганске планове оброка патцхворк по први пут све време уз овај програм ова макро упутства и мале калорије хране Тим Феррис спори рецепти за исхрану карбуратора ће вас одржавати потпуно здробљеним за само 4 недеље изаберите да направите своје планове засноване на прорачунима које пружамо или поштујте наше планове за храну
Сама студија показала је да су учесници веганске исхране у рођенданском оделу имали му кост велику неопрану, вероватно због ниског калоријског садржаја грама и апсорпције протеина (Тим Феррисс слов Царб Диет Реципес 13).